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喝四果汤会发胖吗，怕大晚上喝一下运动全白

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
你好，你咨询的问题是喝四果汤会发胖吗？怕大晚上喝一下，运动全白费了。一般水煮的东西不会太胖，不要有太大的心理负担，可以适量的喝，平时适当进行体育锻炼很重要，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，不要有太大的心理生活工作压力。祝您身体健康。
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2023-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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