你好，根据你的描述，这种情况考虑就是长时间座位导致的下肢血液循环不好导致的，需要多运动配合，生活上注意。建议平时在生活方面也要注意多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，低脂低钠饮食，少吃油炸食品和肥肉，适量做一些户外活动，规律睡眠，尽量不要熬夜，有情况要及时去医院处理，也不能盲目用一些药物，以免导致不良反应。
39问医生
腿部从大腿到脚踝，有明显的肿胀，挤压有
于学
中西医内科
主任医师
黑龙江省中医药学校附属医院
三级甲等
咨询
66
2018-10-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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