经期头晕头痛可以通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗等方式来缓解，多考虑是经期综合征导致的，也可能是偏头痛、高血压等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、经期综合征
经期综合征指的是在月经期出现的头晕头痛、乳房胀痛、烦躁等症状，可能与激素水平发生变化、维生素B6不足等因素有关，患者可能会出现情绪不稳定、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行辅助治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。
2、偏头痛
偏头痛是指每日发作时间超过4小时的一种疾病，可能与精神压力过大、内分泌紊乱、代谢异常等因素有关，患者可能会出现头痛、注意力不集中、经期头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解症状。
3、高血压
高血压是指在未服用降压药的情况下血压高于正常值的现象，可能与不良的饮食习惯、遗传因素、肥胖等因素有关，患者可能会出现头痛、心律失常、疲劳等症状。建议患者可以在医生的指导下使用氢片、螺内酯片等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
除此之外还可能是脑梗死等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
盐酸帕罗西汀片
苯甲酸利扎曲普坦片
