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每天晚上十分钟健身操，而且是出汗了，请

全民健康管理中心 全科 医师
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10分钟的健身操可以起到锻炼身体的效果，但是达不到减肥的效果，10分钟的运动消耗的是体内的容易消耗的单糖等物质，想要消耗脂肪需要连续运动40分钟以上才可以的。
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2016-12-10 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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刘玲 副主任医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
我家孩子每天晚上睡觉后四五十分钟都会哭
你好！根据你的描述一般的出现哭闹的症状者考虑是有点生理性腹痛或者缺钙等的症状导致的不适的。根据你的
张仁梅 医师
南康康华精神病医院
每天晚上二点二十分左右醒来是啥原因造成的
您好！当人在一个时间点醒来，没有调理生物钟会在一个点醒，平时多参加娱乐活动，多锻炼，配合服用安神补
经芳艳 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
肛门出汗怎么回事？每天晚上睡觉了
肛门出汗可能是正常现象，也可能是由于肛周湿疹、肛周炎、痔、肛裂等原因引起的，患者需要根据不同的原因
柯怀 副主任医师
阳新县人民医院
女人每天晚上蒸脚出汗好吗
女人每天晚上蒸脚出汗是否好，需要根据具体情况进行判断。若为正常出汗，且无其他不适症状，可能是正常现
李帆 副主任医师
晋中市第一人民医院 三甲
化疗后每天晚上出汗正常吗
化疗后晚上出汗可能属于正常的生理反应，也可能是由其他因素如感染引起的问题。 化疗期间，由于药物的影
高建军 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三甲
每天晚上睡到凌晨两三点钟身上总是出汗是怎么回事呀？
每天晚上睡到凌晨两三点钟身上总是出汗可能是自主神经系统功能紊乱、甲状腺功能亢进症、糖尿病、低血糖症
崔建军 副主任医师
内蒙古林业总医院 三甲
每天晚上泡脚出汗好吗？
泡脚会让身体的温度增高，所以这种情况下，很多人都会有一种轻微的出汗，但是出汗量不太大，如果是泡脚的
刘文华 医师
廊坊市第四人民医院
我每天晚上睡至半夜自胸部以上出汗，醒后
根据您的描述这种情况有可能是表虚自汗造成的建议你服用些，玉屏峰散进行治疗，也是要清淡，少吃辛辣油腻
张碧云 主治医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
孩子九岁了每天晚上都出汗为什么
孩子九岁了每天晚上都出汗，可能是生理因素引起，也可能是缺钙、发热等原因引起，建议及时前往医院就医，
刘志生 医师
中西医结合诊所
大夫您好，我每天晚上下身潮热出汗，是怎
您好，根据您的描述，考虑是阴虚导致的，建议根据中医辨证，补肾治疗，可以选用六味地黄丸，牡蛎散治疗。
叶玥琳 医师
梅州梅江医疗站
每天晚上出汗2次该怎么办？
你好，晚上出汗的情况，可用些药物治疗的，如服用虚汗停颗粒，少熬夜，祝身体健康
宋锐 医师
其他
每天晚上睡觉都出汗这是怎么回事呢
这种情况可见于肾阴虚、气血亏虚、结核病等疾病导致，可以口服虚汗停颗粒治疗。最好到正规医院中医科进行
何慧仪 主任医师
广州市第一人民医院 三甲
每天晚上睡觉出汗,全身燥热,是不是绝经
你好，根据你的描述，一般出现这种情况有可能是绝经前的症状，受体内激素影响的，最好是在医生指导下用六
聂志扬 副主任医师
北京医院 三甲
每天晚上九点多就出汗什么情况
每天晚上九点多就出汗可能是室内温度过高、阴虚火旺、气血亏虚等原因导致的。1、室内温度过高如果睡觉时
郭胜强 主治医师
河北省威县第二人民医院
两只脚从不出汗 现在每天晚上烧热
属于干燥综合症，结合内科医生检查看看。必要时口服药物调理。
孙海涛 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
最近老是出汗，前几天每天晚上都喝好多啤酒
最近老是出汗，前几天每天晚上都喝好多啤酒，可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素导致的，比如气
于晨光 主治医师
哈尔滨市中医院 三甲
每天晚上睡到凌晨两三点钟身上总是出汗是怎么回事呀?
每天晚上睡到凌晨两三点钟身上总是出汗可能是自主神经系统功能紊乱、阴虚火旺、气血不足、甲状腺功能亢进
罗雯 副主任医师
深圳市第三人民医院 三甲
这几天感冒，每天晚上睡觉出汗是怎么回事？
根据症状患者应该是盗汗 ，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能失调
余俊 副主任医师
十堰市房县城关镇卫生院
我每天晚上颈部出汗眼睛也湖度
夜间出现颈部出汗比较多，伴有眼睛模糊，小米你现在的年龄处于更年期，有植物神经的紊乱，可能出现这种症
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