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看颈椎病腰椎病上海哪家医院好

李岗锋 全科 主治医师
三级甲等
咨询
人体颈部的神经受压有一定周期，一般来说1小时左右为周期极限，因此，如果职业上要求颈部长时间低头、仰头或进行其他动作时，要注意在1个小时左右休息一下，放松颈部，以避免颈部的超负荷工作。此时可让颈部回复放松的状态，并慢慢旋转颈部
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2016-08-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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李常月 主任医师
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腰椎病颈椎病用什么中药泡酒
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陈志明 主治医师
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王晓东 主治医师
天津医科大学总医院 三甲
常坐办公室如何预防颈椎病和腰椎病
常坐办公室可以通过注意坐姿、适当运动、避免久坐等方式预防颈椎病和腰椎病。1、注意坐姿在日常生活中要
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