合背，腰发板，现贴镇江膏药，不清楚确切

你这种情况有可能是椎间盘膨出压迫神经引起的刺激性反应引起的情况，可以根据情况进一步检查看看

您好，您的描述情况要注意的还是有了慢性劳损的过程情况可以外用膏药以及及时休息调整。

气滞血瘀患者建议多运动，多喝水，可以吃有助于活血的当归、茄子、绿豆、葡萄

• 提问： 现贴镇江膏药，具体贴什么穴位，昨天贴了肾俞，章门，还有膏盲，中庭。对不对，后腰更沉了
  回答： 穴位方面建议你质询中医师，气滞血瘀建议多运动，多吃活血食物，还有建议除湿，可以缓解，忌甜食，多吃粗粮