你好,根据你的咨询,产后发汗一般是指产后的满月汗蒸,可通过一些汗蒸仪器,配合中药发汗汤,用以排出在"坐月子"期间积留在体内的寒气,达到祛除月子病的效果。发汗法不仅通经活络、活动全身器官、提高精神和恢复体力,而且具有可以调节神经的功能、扩张周围血小管、改善微循环系统、促进人体五脏六腑的功能,使内邪随蒸发的汗液排出,彻底根除月子病。发汗后一定要注意保暖,可穿长袖衣衫,袜子。穿衣和饮食和平时一样,以不出汗为宜。不要大量出汗,如衣服湿了,及时更换。不要吹空调,吹过堂风,吃凉东西,睡凉席,到冰箱拿东西,阴雨天不要坐,