坐太久坐骨神经痛可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，其病因以及治疗、注意事项等介绍如下。
1、一般治疗
若患者因坐骨神经痛引起不适症状，且症状较轻，一般可通过卧床休息缓解，还可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
2、药物治疗
如果患者疼痛症状较重，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，还可以使用营养神经类药物进行治疗，如甲钴胺、维生素B1等。
3、手术治疗
若患者经一般治疗、药物治疗效果不佳，且病情持续加重，可考虑采取手术的方式进行治疗，如腰椎间盘突出症的髓核摘除术、腰椎管狭窄症的腰椎间孔镜髓核摘除术等。
除上述外，还可通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解，患者在日常生活中还应注意避免长时间久坐、久站，以免导致不适症状加重。另外，若患者出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行规范治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
舒筋健腰丸
泮托拉唑钠肠溶胶囊
腰痛宁胶囊
