39问医生

经常久坐会导致坐骨神经痛吗

崔尚斌 脊柱外科 副主任医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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经常久坐可能引起坐骨神经痛。
坐骨神经是人体最长的周围神经,起源于腰骶部脊髓的神经根,经过臀部、大腿后侧、小腿到足部。经常久坐可能导致坐骨神经受压或受损,引起疼痛和不适。由于坐姿不当或缺乏支撑导致坐骨神经受压,引发疼痛。如果患者还伴有其他症状,如发热、排尿困难等,可能是其他疾病引起的,如腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等。这些疾病也可能导致坐骨神经受压,需要及时就医进行诊断和治疗。
建议定期改变坐姿,避免长时间保持同一姿势;适当进行体育锻炼,增强腰部和臀部肌肉力量;注意保持良好的睡眠姿势,以减少对坐骨神经的压力。
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2024-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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