睡不着一般是指失眠，安眠药是可以吃的，但要在医生的指导下服用。
安眠药是一种常用的镇静药物，可通过抑制中枢神经系统，达到镇静、催眠、抗焦虑等作用。主要用于治疗失眠，同时也可用于治疗焦虑症、癫痫、抑郁症等疾病。如果患者长期失眠，可能会影响身体和大脑的正常功能，可以在医生的指导下服用安眠药改善症状。但要注意的是，安眠药有一定的依赖性，不宜长期服用。同时，长期服用安眠药可能会产生药物依赖性，因此不建议患者自行盲目服用安眠药，以免引起不良反应。
此外，失眠的患者还可以通过调整作息习惯、保持良好的心态等方式改善失眠的症状。日常生活中，患者要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。患者可以适当参加户外活动，比如散步、打太极拳、做瑜伽等，有助于改善失眠的情况。如果失眠的症状没有得到改善，患者还可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
安神补脑液
盐酸丁螺环酮片
