梦游是一种睡眠障碍,是在睡眠过程中做噩梦,导致在睡眠中突然惊醒,并且伴有全身抽搐的症状。
梦游的出现与神经系统发育不健全、睡眠不足、心理压力大等原因有关。梦游的患者通常会在半醒的状态下,在居所内走动、做游戏、看电视,在半醒的状态下,会做很多梦,并且梦游的时间长,部分患者还会出现梦游后醒来后,对当天的情况一概不记,会形成恶性循环。梦游的患者可以采取心理治疗,需要家长、朋友、医生的积极配合,共同来完成。同时,患者也可以在医生的指导下,服用氯硝西泮、阿普唑仑、艾司唑仑等药物进行治疗。
建议梦游的患者平时要注意休息,避免劳累,在饮食上要注意营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,同时还要保持良好的心态,避免紧张、焦虑的情绪。