病人犯困可以通过多休息、口服药物、饮食调整等方式进行改善。
1、多休息
病人犯困时，可以通过适当休息的方式来缓解，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。
2、口服药物
如果是由于脑供血不足引起的，可在医生的指导下服用复方丹参滴丸、银杏叶滴丸、血塞通片等药物来改善。如果是由于高血压引起的，可遵医嘱服用硝苯地平缓释片、尼莫地平片、非洛地平片等药物来控制血压，缓解犯困的症状。
3、饮食调整
病人在平时要养成良好的饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，以保证营养均衡，能够使犯困的症状得到改善。
除了以上方法，还可以通过适当运动、呼吸新鲜空气等方式来缓解。如果通过以上方式，症状无法得到改善，应及时前往医院就诊。
首都医科大学附属北京儿童医院
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