男生22岁想要长高，可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗等方法进行改善，有助于身体的发育。
1、饮食调理
建议患者多食用富含钙、蛋白质等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等。同时需要多晒太阳，有助于促进钙的吸收。另外，也可以适量食用富含维生素的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，也有助于促进身体的发育。
2、适当运动
建议患者可以适当进行跑步、打篮球等体育锻炼，有助于促进骨骼的生长发育，也有助于增强自身的体质。
3、药物治疗
如果患者已经出现了骨骼发育畸形的情况，可以在医生指导下使用碳酸钙D3片、维生素AD滴剂等药物进行治疗。也可以遵医嘱使用注射用重组人生长激素等药物，促进机体生长发育。
除此之外，还可以通过睡眠调理、保持良好心态、中医治疗等方法进行改善。建议患者及时到正规医院，通过检查明确身体的变化情况，并积极配合医生治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
盐酸达泊西汀片
金水宝胶囊
五子衍宗丸
