姨妈指的是月经。来月经第四天跑800米，可能会导致腹部疼痛、月经量增多、身体虚弱等症状，需要避免进行比较剧烈的运动。
1、腹部疼痛
月经期间的女性，宫腔部位会产生比较多的经血，会伴随着腹部疼痛等症状。如果在月经第四天跑步，会导致腹部疼痛的症状加重，还有可能会出现身体乏力的情况。
2、月经量增多
如果在月经第四天跑步，可能会导致月经量持续增多，还有可能会出现头晕眼花、面色苍白等一系列不适的症状。
3、身体虚弱
如果在月经期间第四天跑步，会导致身体的免疫力持续低下，容易出现身体虚弱的情况，也有可能会伴随着腹部疼痛、食欲下降等症状。
除了上述比较常见的危害外，还可能会出现身体乏力、月经不调等危害，日常生活中需要注意休息。如果患者出现上述不适症状，建议及时就医治疗。
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葆宫止血颗粒
固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长，症见月经 量多或经期延长，经色深红、质稠，或有 小血块，腰膝酸软，咽干口燥，潮热心烦，舌红少津，苔少或无苔，脉细数；功能性子宫出血及上环后子宫出血见上述证候者
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理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
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1.用于防治坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗。克山病患者发生心源性休克时，可用大剂量本品治疗。2.用于慢性铁中毒的治疗（维生素C促进去铁胺对铁的络合，使铁排出加速）。3.用于特发性高铁血红蛋白血症的治疗有效。4.用于治疗肝硬化、急性肝炎和砷、汞、铅、苯等慢性中毒时肝脏的损害。
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