出现记忆力衰退健忘，可以通过日常调理、药物治疗等方式改善，但需要根据引起原因判断，常见于睡眠时间不足、神经衰弱、阿尔茨海默病等，建议根据以上原因选择针对性方法改善症状。
1、睡眠时间不足
如果病人在日常生活中经常处于熬夜状态，对脑内神经递质传递产生影响，可能会有脑内神经递质传递紊乱现象，出现记忆力过于衰退、精神状态较差等症状。建议患者保持充足休息时间，降低对脑内神经递质传递产生的影响。也可以通过按时休息，辅助改善以上症状。
2、神经衰弱
可能是患者长期处于工作或学习压力过大状态，影响脑内神经递质正常传递，引起的一类脑部神经疾病。患者可能会出现脑内神经递质传递紊乱现象，也会有脑内神经组织受损，出现记忆力衰退、情绪暴躁易怒等症状。患者可以通过心理咨询辅助改善症状。也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B12片等药物改善。
3、阿尔茨海默病
可能是患者受家族遗传、颅脑细胞组织受到细菌、病毒刺激等因素影响，对脑内神经递质正常传递产生影响，出现脑内神经组织受损引起的一类脑部神经疾病。患者可能会出现脑内神经递质传递紊乱现象，也会伴有记忆力衰退、语言功能异常等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸多奈哌齐片、盐酸舍曲林片等药物改善。也可以通过脑深部电刺激等方法改善。
除此之外，也有可能与脑梗死等疾病有关，需要根据以上原因选择适当方法改善。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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