老人记忆力衰退可以多吃一些鸡蛋，鸡蛋的蛋黄中含有丰富的营养成分，在进入到人体之后能够产生乙酰胆碱，有增强记忆力的效果。同时也可以多吃一些含有维生素c较高的水果，也可以多吃一些坚果类的食物，比如说核桃和花生，都能够提到延缓脑功能衰老的情况，而且还能增强脑部的血液循环，防止脑部出现有血栓的形成，对于老人的记忆力是有一定好处的。
39问医生
老人记忆力衰退吃什么
袁俊丽
内科
主任医师
邯郸市第一医院
三级甲等
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66
2020-07-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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