早上血压150mmHg,可以通过日常生活调理、口服药物等方式改善症状。早上血压150mmHg可能是由睡眠质量差、情绪过于激动、饮食不当等因素导致的。
1、日常生活调理
日常生活中要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免过度劳累和熬夜,早睡早起,饮食清淡,少吃高盐、高脂、高糖的食物,避免抽烟喝酒,适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、散步等,可以促进身体血液循环,提高身体免疫力,有助于血压的控制和稳定。
2、口服药物
如果日常生活调理血压效果不佳,可以在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等降压药物进行治疗,可以有效控制血压。此外,也可以在医生指导下使用琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等β受体阻滞剂进行治疗,也可以改善症状。
除此之外,也可以通过一般治疗、中医治疗等方式改善症状。日常生活中要保持良好的心态,放松心情,避免精神压力过大,多与家人朋友交流,有利于身体健康。