有时大便拉三次才拉干净,多考虑是饮食不当造成的,也不排除与肠道菌群失调、急性胃肠炎等原因有关,可以根据具体的原因进行针对性的处理。
1、饮食不当
如果个人有长期不良的饮食习惯,经常食用过多刺激性的食物,可能也会对个人胃肠道功能造成影响,从而出现排便不尽的症状。可以适当调整个人饮食习惯,注意少食多餐,避免暴饮暴食。也可以多吃一些富含膳食纤维的食物,如菠菜、芹菜等。
2、肠道菌群失调
如果个人长期处于不良的情绪或者是过度熬夜,可能会导致肠道内菌群失调,从而影响肠道蠕动,出现排便次数减少的症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以遵医嘱服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。
3、急性胃肠炎
如果个人自身免疫力低下,胃肠道部位受到病原体感染,可能也会诱发炎症,从而对胃肠道黏膜造成刺激,出现腹痛、腹泻等不适症状。患者可以在医生的指导下服用肠炎宁颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。也要避免食用过多刺激的食物。
除此之外,也不排除与慢性胃炎、肠易激综合征等原因有关。如果通过上述方法,个人病情无法得到改善,需要及时到医院就医治疗。