你好，你的心理素质不是太好，要提高心理条件，也不能简单的依靠药物，要对自己增强信心。最好是能够接受心理辅导，打开自己的心结，对自己自信些，坚强些，睡眠是需要慢慢的改善，不要着急。
39问医生
医生我就是心理一点点事就整晚失眠，导致
付贵明
中医妇幼保健科
副主任医师
威县贺营镇大宁卫生院
一级丙等
咨询
66
2016-10-06
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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