腰直不起来，不能翻身，不能走路，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、腰肌劳损
腰肌劳损可能是因为患者长时间久坐、久站等，导致腰部肌肉处于紧张状态，造成腰肌劳损，患者会出现腰直不起来、不能翻身、走路费力等症状。患者可以通过卧床休息、腰部热敷等方式改善，如果疼痛比较严重，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者可能会出现腰直不起来、不能翻身、走路费力等症状。可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，如果症状比较严重，也可以通过手术进行治疗，如半椎体切除术、腰椎后路椎间融合器融合术等。
3、骨质疏松
骨质疏松是一种常见的骨质疾病，可发生于青少年、老年人，主要是由于骨形成减少，骨吸收增加，导致骨质疏松，患者会出现腰直不起来、不能翻身、走路费力等症状。患者可以在医生指导下服用碳酸钙片、阿仑膦酸钠片等药物进行治疗，日常生活中也可以多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、虾皮等。
除此之外，也可能是骨折、腰椎管狭窄等原因引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
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