吃完晚饭后心就跳得很快过了一会就好了，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、心脏神经官能症等原因有关。可以根据引起的原因通过调整饮食、日常护理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果个人长期存在不良的饮食习惯，经常食用刺激性的食物或饮酒，可能会对个人胃肠道功能造成刺激，从而影响个人消化功能，出现个人饭后腹胀、血液循环加快的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免暴饮暴食。同时也要戒烟、戒酒，减少对消化道的刺激。
2、精神压力过大
如果个人长期处于精神压力过大的状态下，可能会对个人中枢神经系统造成刺激，从而引发上述症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解个人不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效改善。
3、心脏神经官能症
如果受到家族遗传因素影响或个人长期不良的情绪过度紧张，可能会对个人中枢神经系统造成刺激，从而出现心脏神经官能症，也会伴随心悸、胸闷等症状。可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸片等药物治疗。同时也要保持愉悦的心情，避免过度焦虑。
除此之外，也不排除与冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌缺血等原因有关。如果通过上述方法，个人病情无法改善，需要及时到医院就诊。
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