头晕活动就好，多考虑是过度饥饿引起的，也不排除是过度劳累、脑供血不足等原因造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、过度饥饿
如果没有吃早饭的习惯，导致过度饥饿，会使大脑出现低血糖的情况，从而出现头晕、四肢无力等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等，能够有效得到缓解。
2、过度劳累
长期过度劳累，可能会导致大脑过度疲劳，也会出现头晕、四肢乏力等症状。因此要注意多休息，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
3、脑供血不足
由于脑动脉循环障碍，导致脑部供血不足，也会出现头晕、四肢麻木、睡眠障碍等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，能够起到改善脑供血的作用，也可以积极配合医生通过针灸、理疗的方式进行辅助治疗。
除此之外，也不排除是颈椎病、低血压、贫血等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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