39问医生

女，22岁，掉发严重，防掉发，需要生发

陈同盛 五官科 主任医师
安徽静安中西医结合医院 二级
咨询
您好，建议平时多吃些黑芝麻，黑豆，黑木耳等含有微量元素丰富的食物，滋养头皮促进头发生长。也可以多吃些坚果，葡萄干或者新鲜蔬菜水果等含有维生素c和e的食物对防止脱发都有好处。
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2016-10-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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