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产后肥胖，生完宝宝后体重重了30斤，后

谭剑锋 营养科 医师
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建议你膳食增加粗纤维食物，比如绿叶蔬菜，蔬果，五谷杂粮，肉类选择瘦肉，控制体重
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2016-10-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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