脚下楼梯踏空脚面肿了可能是生理性因素引起的，也可能是由于外伤、骨关节炎等原因导致，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。
1、一般治疗
如果长时间走路，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现局部肿胀、疼痛等症状。患者可通过适当休息、抬高患肢来改善症状。还可以通过按摩的方式促进血液循环，从而缓解不适症状。
2、物理治疗
如果患者受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而引起局部红肿、疼痛等症状。患者可通过局部冷敷的方式促进毛细血管收缩，从而缓解肿胀、疼痛的症状。患者也可通过超短波理疗的方式进行治疗。
3、药物治疗
如果患者患有骨关节炎，可能会导致局部软组织损伤，从而引起局部红肿、疼痛等症状。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药物进行治疗，从而缓解不适症状。患者还可遵医嘱服用盐酸氨基葡萄糖片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，促进软骨修复和代谢，从而缓解不适症状。
除此之外，还可通过手术治疗等方式进行治疗，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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