15岁孩子身高1米63一般属于正常情况，身高受到多种因素影响，如果想要孩子长高平时需要注意多运动、加强营养、保持充足睡眠。
1、多运动
15岁的孩子正处于青春期，此时正处于身体发育的关键时期，需要多运动，可以多进行跑步、跳绳、打篮球等运动，不仅能够促进体内钙元素和其他营养成分吸收，还能够促进骨骼发育，使身高增加。
2、加强营养
平时还需要加强营养，多吃富含蛋白质和钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾皮、骨头汤等，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，能够促进身体发育，有利于身高增加。
3、保持充足睡眠
还需要保持充足的睡眠，不仅能够促进生长激素分泌，还能够促进骨骼发育，使身高增加。
除此之外，还可能与遗传因素、环境因素、心理因素等有关，如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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