抬重的东西突然闪腰，可能是腰部肌肉拉伤、腰椎小关节紊乱、腰肌劳损等原因引起的，可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、腰部肌肉拉伤
如果在搬运重物的过程中，腰部的肌肉发生拉伤，可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。患者要注意多休息，也可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，从而缓解不适症状。
2、腰椎小关节紊乱
腰椎小关节紊乱是由于腰突然闪扭、弯腰前屈等动作引起的腰痛。患者可以通过针灸、按摩等方式进行改善。也可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
3、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，可能与腰背部软组织损伤、腰部过度疲劳、腰部结构不稳定等因素有关。患者可能会出现局部疼痛、酸胀、活动受限等症状。平时要注意腰部的保暖，避免受凉，也可以通过腰部热敷的方式进行改善。必要时，可遵医嘱服用依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等原因引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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