打石膏后脚后跟疼可以通过热敷、更换石膏、药物治疗等方式缓解，多考虑是正常现象，但也不排除是石膏过紧、局部感染等原因导致的，需要在明确病因后接受有效的治疗。
1、正常现象
打石膏的过程中会对局部的肌肉组织造成一定的刺激，如果局部的刺激程度比较严重，可能会导致局部出现疼痛的症状。这通常是正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，可以使用温热的毛巾热敷，促进局部的血液循环。
2、石膏过紧
如果石膏过紧，可能会导致脚后跟部位的肌肉持续受到刺激，局部的血液循环也会受到影响，从而伴随着疼痛的症状。患者可以更换宽松舒适的石膏，避免局部肌肉持续受到刺激。
3、局部感染
如果局部的组织受到细菌感染，在炎症的持续刺激下，可能会导致脚后跟部位的组织受到影响，甚至会伴随着发红、发热等不适的症状。患者需要在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物缓解症状。
除此之外，还有可能与局部外伤、末梢神经炎、筋膜炎等原因有关，患者需要及时就医诊断。
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