这是由于产后关节韧带松驰，子宫向前突使身体重心后移，腰椎向前突使背伸肌处于持续紧张状态，导致腰背疼痛。
一般轻微的腰背痛，可以适当增加休息就会有所缓解。您的情况，是腰痛比较明显。建议您到医院做相关的检查，查明原因。平时注意多卧床休息，腰痛时可用热毛巾热敷，注意保暖。另外，还应该多吃些含钙丰富的食物，以补充骨钙。 建议你可以试一试推拿的方法来治疗一下，配合着平时多做做燕飞动作锻炼腰背肌肉，这样调治一段时间你腰肌劳损情况就能好转。平时一定注意腰部保暖，祝你早日恢复健康
一般轻微的腰背痛，可以适当增加休息就会有所缓解。您的情况，是腰痛比较明显。建议您到医院做相关的检查，查明原因。平时注意多卧床休息，腰痛时可用热毛巾热敷，注意保暖。另外，还应该多吃些含钙丰富的食物，以补充骨钙。 建议你可以试一试推拿的方法来治疗一下，配合着平时多做做燕飞动作锻炼腰背肌肉，这样调治一段时间你腰肌劳损情况就能好转。平时一定注意腰部保暖，祝你早日恢复健康
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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