手脚发麻小腿抽筋多考虑是由于过度劳累引起的，也可能是由于缺钙、颈椎病等原因造成的。建议患者及时去医院就医，明确病因，对症治疗。
1、过度劳累
由于患者长期从事重体力劳动，过度劳累，使身体肌肉处于紧张状态，从而出现四肢麻木、酸痛、抽筋等症状。建议患者日常要注意多休息，劳逸结合，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、缺钙
由于患者身体内钙含量不足，导致血液中的钙元素降低，使神经肌肉的兴奋性增加，从而出现手足抽搐、麻木、痉挛等症状。建议患者在日常生活中要多吃些含钙高的食物，比如牛奶、鸡蛋、海带、虾皮等，也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等药物治疗。
3、颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征，由于颈椎长期受到压迫，导致神经根受到刺激，使神经根支配的手脚出现麻木、抽搐、疼痛等症状。患者可以通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以通过红外线频谱等物理治疗方式缓解症状。
除此之外，还可能是糖尿病周围神经病变、末梢神经炎、脑血管疾病等原因造成的。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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