我年龄20周岁，还吃什么可以长高？_39问医生

我年龄20周岁，还吃什么可以长高？

于建伟骨科主治医师

河南中医药大学第一附属医院三级甲等

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您好，像你说的这种情况在20岁的女性，骨骺已经愈合，一般不会在长高了，可以做腕关节X光检查来确定是否可以长高，如果有长高的可能，建议增加营养，补充钙质剂，并多进行纵向的体育运动如引体向上，单杠等。

2023-02-24 浏览100次

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我年龄20周岁，还吃什么可以长高？