低血压患者应加强体育锻炼,以提升机体的调节能力。
建议适量增加盐分摄入,每日摄取2至6克,并多饮水。通过增加体内水分,可以扩充血容量,间接提高血压。饮食上应注重营养,可食用一些有助于调节血压的补品,例如人参、黄芪、生脉饮等。为缓解白天的体位性低血压,建议在晚间将床头抬高。
建议适量增加盐分摄入,每日摄取2至6克,并多饮水。通过增加体内水分,可以扩充血容量,间接提高血压。饮食上应注重营养,可食用一些有助于调节血压的补品,例如人参、黄芪、生脉饮等。为缓解白天的体位性低血压,建议在晚间将床头抬高。