膝盖绊倒了肿起很大，一般是由于软组织损伤、膝关节损伤和骨关节损伤等原因引起的。
1、软组织损伤
膝盖处的软组织受到外力的撞击时，可能会造成局部的软组织损伤，出现局部肿胀、疼痛等症状。患者在24小时内可以进行局部的冷敷，24小时后可以进行局部热敷，可以促进血液循环，改善肿胀的症状。必要时患者也可以在医生指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。
2、膝关节损伤
膝关节损伤可能会导致膝关节周围的软组织出现损伤，由于局部的毛细血管破裂、出血，会导致膝盖处出现肿胀，严重时会出现关节畸形。患者可以在24小时内进行局部的冷敷，减少出血，24小时后可以进行局部热敷，可以促进血液循环，改善肿胀的症状。如果患者疼痛症状严重，也可以在医生指导下服用阿司匹林、布洛芬等药物缓解疼痛。
3、骨关节损伤
膝关节损伤也可能会导致膝盖处的骨关节发生损伤，由于局部的毛细血管破裂、出血，会导致膝盖处出现肿胀，严重时会出现关节畸形。患者可以在24小时内进行局部的冷敷，减少出血，24小时后可以进行局部热敷，可以促进血液循环，改善肿胀的症状。必要时患者也可以在医生指导下服用阿司匹林、布洛芬等药物缓解疼痛。
除上述外，还可能与膝关节炎、半月板损伤、交叉韧带损伤等因素有关，若患者不适症状严重，建议患者及时到医院进行相关检查，根据不同的病因采取相应的治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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