感觉发热体温36°C一般是正常的，因为测量的腋下体温正常范围在36°C~37.3°C之间。
通常人体的正常体温是在36°C至37.3°C之间，会根据个体差异有所不同。如果感觉身体发热，但体温在36°C，一般是正常的。因为测量的腋下体温正常范围在36°C至37.3°C之间，如果感觉身体发热，但体温在36°C，一般是正常的。通常身体在剧烈运动过后，会出现体温升高的现象，可能会达到37.3°C左右，但是不会超过37.3°C。而且在月经期，由于激素水平的变化，体温也可能会出现略微升高的情况，但是不会超过37.3°C。此外，如果存在甲状腺功能亢进症，可能会使体内的甲状腺素水平升高，从而出现身体发热的情况，也可能会达到36°C。所以感觉发热体温36°C一般是正常的。
建议在日常生活中，要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。如果出现身体不适症状，需要及时到医院就诊治疗，避免身体健康受到影响。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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