肩膀疼小腿疼多考虑是外伤引起的，也不排除是肩周炎、颈椎病等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、外伤
如果平时不注意，导致肩膀、腿部受到了外力撞击，可能会引起疼痛、红肿等症状。如果患者症状较轻，可以通过热敷的方式来缓解，如果患者症状较重，则可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来治疗。
2、肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织发生无菌性炎症引起的，患者可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。患者可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物来治疗，也可以在医生的指导下通过针灸、推拿等方式来辅助治疗。
3、颈椎病
颈椎病患者可能会出现颈部疼痛、僵硬、上肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗，也可以在医生的指导下通过牵引治疗的方式来改善，病情严重的患者则需要遵医嘱通过前路手术、后路手术等手术方式来治疗。
除此之外，也可能是肌筋膜炎、肌肉劳损、骨折等原因引起的，患者可以到正规医院通过检查明确病因后遵医嘱进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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