害怕来月经是不是心理问题，需要根据具体情况分析。如果只是偶尔出现，一般不是心理问题，但如果经常出现，可能是心理问题。
1、不是
如果近期出现了月经来潮，部分女性可能会出现恐惧、紧张等心理问题，主要是由于在月经来潮期间，身体内的激素水平会出现明显的变化，部分女性会出现情绪不稳定的情况，从而出现害怕来月经的情况。但一般不会持续很久，并且随着激素水平的变化，症状会逐渐得到缓解。建议在月经期间多休息，避免剧烈运动，保持愉快的心情，一般不需要特殊治疗。
2、是
但如果女性长期出现害怕来月经的情况，可能是存在经前期综合征，可能与社会因素、神经因素等原因有关。在月经来潮前，部分女性可能会出现情绪紧张、烦躁、注意力不集中等症状，还可能会伴有失眠、头痛等不适症状。建议在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，还可以通过心理治疗、认知行为治疗等方式进行缓解。
在日常生活中，如果出现了月经来潮的情况，建议及时调整心态，避免出现紧张、焦虑等不良的情绪。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。
贵州省第二人民医院
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盐酸帕罗西汀片
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