39问医生

吃水果沙拉什么时间吃比较好

孟丽芬 营养科 副主任技师
铜山区计划生育指导所
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你好！
水果沙拉可以和正餐在一起食用，水果不宜吃得太多，中国居民膳食指南规定，正常成年人的水果每天的食用量是250—400克。
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2017-01-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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