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1月5日晚利用弹力带上肢肌肉锻炼后（未

姚学华 内科 副主任医师
龙口市城市社区卫生服务中心 一级
咨询
这种情况主要考虑是锻炼过度导致肌肉的损伤，可以外用消炎止痛的喷剂，配合局部的理疗和按摩
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2017-01-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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李常月 主任医师
七台河市人民医院 三甲
怎么锻炼上肢肌肉力量
锻炼上肢肌肉力量可以采取抗阻训练、渐进超负荷训练、功能性训练等方法。 1.抗阻训练 抗阻训练通过使
李常月 主任医师
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上肢肌肉萎缩怎么锻炼
上肢肌肉萎缩可以通过功能性训练、肌力训练、平衡功能训练、神经肌肉电刺激等方法来改善。如果症状没有缓
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上肢肌肉萎缩怎么锻炼
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上肢肌肉萎缩怎么锻炼
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吴建群 医师
广州天河社区医院
如何锻炼胸肌和上肢肌肉怎么办
锻炼上肢肌肉主要是通过哑铃，单杠，臂力器等器械辅助，重点是需要持之以恒的耐力，坚持锻炼方有效果。
李常月 主任医师
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怎样锻炼上肢肌肉
锻炼上肢肌肉可以采用抗阻训练、功能性训练或肌力训练等方法。在开始前应确保无禁忌，并注意身体反应，如
李常月 主任医师
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闫振文 副主任医师
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上肢肌肉的神经支配有哪些
上肢肌肉的神经支配主要包括尺神经、桡神经、正中神经、胸长神经、肌皮神经等。 1、尺神经 尺神经的主
张波波 主治医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
上肢肌肉萎缩能治好吗
上肢肌肉萎缩可治愈，取决于病因和程度。 如果肌肉萎缩是由神经损伤或压迫引起的，通过神经修复手术或物
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上肢肌肉萎缩是什么原因引起的
上肢肌肉萎缩可能是由神经损伤、肌肉疾病、血管疾病等引起的。 1.神经损伤 神经损伤可能导致肌肉失去
朱爽 主治医师
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双上肢肌肉萎缩要做电生理检查吗
双上肢肌肉萎缩时，电生理检查是必要的，可以评估神经传导和肌肉反应，以确定病因并制定治疗方案。 电生
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上肢肌肉萎缩康复训练有用吗
上肢肌肉萎缩的康复训练有一定的作用。 上肢肌肉萎缩的康复训练可以增强肌肉力量和耐力，改善肌肉功能，
李常月 主任医师
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对于神经源性改变的双上肢肌肉萎缩怎么治
神经源性双上肢肌肉萎缩的治疗可以考虑神经营养药物、肌肉功能锻炼、针灸治疗、功能性电刺激治疗、肢体功
郑帅 副主任医师
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上肢肌肉萎缩有什么好的治疗方法
上肢肌肉萎缩可能是由于长期制动、神经病变、肌肉病变、骨折、颈椎病等原因所导致，患者需要根据具体病因
郑帅 副主任医师
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上肢肌肉痛是怎么回事
上肢肌肉疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等原因导致的，建议患者根
张瑜 主治医师
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上肢肌肉萎缩中药治疗方子
上肢肌肉萎缩中药治疗方子有补阳还五汤、黄芪桂枝五物汤、补阳还五汤等。1、补阳还五汤补阳还五汤由黄芪
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