走路腰疼蹲下舒服一点，多考虑是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因造成的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、腰肌劳损
可能是腰部长期负重劳动，导致腰部肌肉损伤引起的，发病以后容易造成上述情况。此时患者可以通过腰部按摩、热敷等方式进行缓解，同时还要注意多休息，避免从事重体力劳动。
2、腰椎间盘突出症
可能是腰椎退行性病变以及长时间弯腰工作等原因造成的，发病以后容易造成腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。此时患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，严重时还可以通过半椎板切除术的方式进行改善。
3、腰椎管狭窄
可能是先天发育异常以及退变等原因造成的，典型的症状主要包括间歇性跛行、腰部疼痛、下肢麻木等。此时患者可以通过中医针灸、理疗等方式进行缓解，严重时还可以通过椎管减压手术的方式进行治疗。
除了上述原因以外，还可能与腰椎骨质增生、腰椎骨折等原因有关，建议应及时到正规医院进行就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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