月经期前一直吃冰的东西导致月经血呈黑色，可能是因为吃寒凉食物引起的，也可能是宫寒、气血瘀滞等导致的。
1、吃寒凉食物
如果在月经期间吃寒凉的食物，比如冰淇淋、冰饮料、冰糕等，可能会导致子宫受到寒凉刺激，出现血液瘀滞的情况，从而导致月经血颜色变深。建议患者在月经期间需要注意做好腹部保暖工作，避免吃寒凉的食物，以免引起痛经等不适症状。
2、宫寒
宫寒主要是指体内阳气不足，使子宫失于温煦，出现的一系列症状。通常是因为不良生活习惯、精神因素等原因所引起的，会导致患者出现月经异常、月经量少、痛经等症状，如果患者本身患有宫寒，还会导致患者在月经期间出现月经血呈黑色的情况。患者可在医生的指导下服用艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
3、气血瘀滞
气血瘀滞是指体内气与血两者都出现了阻滞，气血瘀滞的患者通常会出现胸闷、胸痛、失眠、面色苍白等症状，还会导致患者出现月经血颜色异常的情况，并且还会导致患者出现月经不调、月经量少等症状。患者可在医生的指导下服用逍遥丸、血府逐瘀丸等药物进行治疗。
除此之外，还可能是宫寒、肾阳虚、气血亏虚等导致，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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