月经期间吃冷的东西可能会导致月经量少。
女性在月经期间身体处于虚弱的状态，而且身体的抵抗力也会有所下降，此时吃生冷的食物，可能会影响经血的排出，导致月经量减少，同时还可能会伴随着腹部疼痛、身体乏力等症状。特别是对于身体素质相对比较差的女性，一定要多加以重视。如果出现了月经量减少，还可以遵医嘱通过益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，可以达到活血化瘀等效果。
平时生活中，要多注意腹部保暖，避免着凉，也要避免吃凉性的食物，比如雪糕、冰淇淋等。另外，也要避免做剧烈的运动，比如跑步、跳绳等，以免导致月经量发生改变。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
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