39问医生

长期使用纯净水对身体好不好?

刘芳 皮肤病与性病科 副主任医师
东部战区总医院 三级甲等
咨询

长期使用纯净水对身体一般是不好的。

纯净水一般是通过电渗析法、反渗透法等方法对水进行除菌、蒸馏、干燥,可以去除杂质、蒸发水中的有害物质。纯净水经过加工后,一般会去除大量的细菌、病毒、微生物等。但长期使用纯净水,可能会导致体内的杂质无法完全去除,容易引起胃肠道不适,出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等症状,对身体造成一定伤害。因此,长期使用纯净水对身体一般是不好的。

建议患者在日常生活中注意合理饮食,避免长期食用辛辣刺激性食物,比如辣椒、辣条、大蒜等,还要避免长期饮酒、喝浓茶等,以免对胃肠道造成刺激。同时,患者也要注意适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极拳、打羽毛球等,有助于提高身体的免疫力。

66
2023-07-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品