吃完饭后，左侧腰里面一阵阵疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石等原因引起。
1、腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，引起局部慢性无菌性炎症，患者会出现腰部酸痛、胀痛等症状，在饭后会导致疼痛加剧。患者可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，也可以通过按摩、针灸等方式进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变以后，纤维环部分或全部破裂，髓核突出，刺激或压迫神经根所致的一种病变，患者会出现腰痛、坐骨神经痛、肢体麻木等症状。患者可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过牵引治疗、红外线治疗等方式改善症状。
3、肾结石
肾结石是指尿中的一些成分在肾脏内形成的结石，主要是因为尿路梗阻、感染等原因引起，患者会出现肾区疼痛、血尿、恶心呕吐等症状。如果肾结石的体积比较小，可以通过多饮水，勤排尿的方式将结石排出体外。如果肾结石的体积比较大，需要在医生的指导下通过体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石术等手术方式进行治疗。
除上述原因外，还可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折等原因引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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