脚不动就不疼，一动就疼多考虑是由于过度劳累导致的，也不排除是缺钙、筋膜炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
可能是由于患者长期从事重体力劳动，或者是经常走路，导致足部肌肉过度劳累，出现上述症状。在日常生活中要多注意休息，尽量避免过度劳累，也可以使用热水泡脚，促进足部血液循环，有利于缓解症状。
2、缺钙
可能是患者经常挑食、偏食，导致钙元素摄入不足，造成肌肉兴奋性增高，出现上述症状伴随乏力、困倦等症状。在日常生活中要多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、骨头汤、虾皮等，也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
3、筋膜炎
可能是患者足部受到外伤，或者是长期从事重体力劳动，导致足部筋膜出现慢性劳损，从而引起上述症状。在日常生活中要多注意休息，不要剧烈运动，也可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是痛风、骨关节炎等疾病导致。如果患者疼痛症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
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贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
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