感觉头晕困、打哈欠，多考虑是睡眠不足引起的，但也不排除是过度劳累、脑供血不足等多种原因引起的，需要在明确病因后接受治疗。
1、睡眠不足
如果日常生活中长时间熬夜，导致睡眠时间严重不足，可能会导致大脑得不到充分休息，出现头晕、困倦等症状。通常需要养成规律的作息习惯，避免长时间熬夜，同时也需要注意适当午休，缓解不适症状。
2、过度劳累
如果日常生活中经常做一些剧烈的活动，导致身体过于疲劳，可能会导致大脑得不到充分的休息，进而出现头晕、困倦等症状。通常需要注意卧床休养一段时间，同时也需要注意适当走动，避免保持固定姿势。
3、脑供血不足
如果脑部的血液循环流动不畅，导致脑部的神经受到一定的刺激，诱发脑供血不足后，可能会导致身体出现缺氧的情况，进而出现头晕、困倦等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物改善症状，同时也需要注意适当锻炼身体，促进血液循环。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是高血压、脑梗死、脑出血等多种原因引起的，需要及时就医诊断。
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