儿童正常身高、体重主要与先天性遗传因素、后天性营养以及运动等方面有关。
1、先天性遗传因素
儿童的身高、体重与先天性遗传因素有很大的关系，如果父母双方身高都比较高，儿童的身高也不会太矮。相反如果父母双方身高比较矮，儿童的身高可能会比较矮。
2、后天性营养
儿童正处于生长发育的阶段，对营养的需求比较大，如果在平时不注意营养均衡，可能会导致儿童出现营养不良的情况，从而影响身高和体重的发育。在日常生活中，建议家长给儿童多吃一些富含蛋白质、维生素以及钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还要让儿童适当晒太阳，有助于促进钙质吸收。
3、运动
适当的运动有助于儿童身高的增长，因为在运动过程中可以刺激生长激素的分泌，从而促进身高的增长。建议家长带儿童多进行一些有氧运动，比如跑步、跳绳、游泳等，有助于促进儿童的骨骼发育。
此外，睡眠、是否存在疾病等因素也会影响到儿童的正常身高和体重，在日常生活中，建议家长给儿童创造一个舒适、安静的生长环境，避免在儿童面前争吵，有利于儿童的生长发育。
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