牙齿黄不好看一般可以通过超声波洗牙、冷光美白、牙齿贴面、牙齿漂白、洗牙等方式让牙齿变白。
1、超声波洗牙
超声波洗牙是利用超声波的高频震动，将牙齿表面的牙菌斑、牙结石、牙污垢清除干净，从而使牙齿恢复洁白。在治疗过程中，医生会使用超声波仪器，发出不同的声波，有助于清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石、牙污垢，使牙齿变白。
2、冷光美白
冷光美白是一种比较常见的牙齿美白方法，主要是利用特定的氧化剂对牙齿表面进行氧化、漂白，从而达到美白牙齿的效果。在治疗过程中，医生会使用冷光美白仪发出的特定蓝光，有助于去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石、牙污垢，使牙齿变白。
3、牙齿贴面
牙齿贴面主要是使用牙齿贴面的方法，将牙齿表面的牙釉质、牙骨质、牙本质等部位进行遮盖，从而达到美白牙齿的效果。在治疗过程中，医生会使用牙齿贴面对牙齿进行粘结，有助于提高牙齿的美白度。
4、牙齿漂白
如果患者牙齿发黄是由于四环素牙、氟斑牙等原因引起，可以通过牙齿漂白的方式让牙齿变白。牙齿漂白主要是通过使用药物，比如氨硝酸银、过氧化氢等，对牙齿进行涂抹，进而起到牙齿美白的作用。
5、洗牙
洗牙是指使用超声波仪器，通过高频震动，去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石、牙污垢，使牙齿变白。洗牙可以清除牙齿表面的牙结石、牙菌斑，减少牙结石对牙龈的刺激，还可以清除牙齿表面的色素，使牙齿变白。
建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激、过冷、过热的食物，如辣椒、雪糕等，以免对牙齿造成刺激，引起不适症状。
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