16岁晚上出冷汗，多考虑是室内温度过高导致的，也不排除是植物神经紊乱、气虚等疾病导致，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、室内温度过高
可能是由于在夜晚睡觉时，室内的温度过高，从而导致皮肤表面的汗液分泌旺盛，出现流汗的现象，属于正常的生理现象，一般不用过于担心，也不用进行特殊的治疗，在日常生活中可以通过开窗通风，保证室内空气清新来缓解症状。
2、植物神经紊乱
可能是由于学习压力过大、精神紧张、作息不规律等原因导致植物神经紊乱，从而引起汗腺分泌异常，出现夜晚出冷汗的现象。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，放松自己的心情，也可以在医生的指导下口服维生素B1片、盐酸片等药物进行治疗。
3、气虚
可能是由于先天不足、劳累过度、饮食不节、久病虚弱等原因导致气虚，从而导致汗液分泌异常，出现夜晚出冷汗的现象。在日常生活中要多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物，注意休息，也可以遵照医嘱口服玉屏风颗粒、金匮肾气丸等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是甲状腺功能亢进、低血糖、心脏病等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者症状较为严重，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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