每天玩手机连续一年有可能会猝死，但是也要根据自身体质和日常护理方式来决定。
如果长时间玩手机可能会导致身体过度劳累，容易引起视力下降、视物模糊等症状，如果自身体质比较虚弱，并且日常不注意护理，长时间玩手机可能会导致心脏受到损伤，可能会引起心律失常、心肌缺血等症状，甚至还有可能会发生猝死情况。但如果每天玩手机的时间并不是特别长，而且自身体质比较好，日常护理比较到位，一般不会发生猝死情况。
平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，可能会对身体健康造成影响。日常生活中还要注意放松心情，避免精神过度紧张。
首都医科大学附属北京儿童医院
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