39问医生

吃食物吃的太咸会不会得高血压?

周泠淇 心内科 副主任医师
哈尔滨市第一医院 三级甲等
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过量摄入盐分会增加高血压风险。这是因为盐的主要成分是钠,当摄入过多的钠时,身体会通过调节机制增加体内的水分,以保持钠的平衡。这会导致血容量增加,从而增加心脏的负担,长期下来可能导致血压升高。因此,过量摄入盐分是导致高血压的一个重要因素,建议控制日常盐的摄入量,以预防高血压的发生。
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2022-08-30 浏览100
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